Spiritualitás Blog: 2011. október

Szeretettel köszöntelek a Spirituális valóság közösségi oldalán!

Csatlakozz te is hozzánk és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz.
Várunk minden fontos infót!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 214 fő
  • Képek - 64 db
  • Blogbejegyzések - 87 db
  • Fórumtémák - 4 db
  • Linkek - 4 db

Üdvözlettel,

Spirituális valóság vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Spirituális valóság közösségi oldalán!

Csatlakozz te is hozzánk és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz.
Várunk minden fontos infót!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 214 fő
  • Képek - 64 db
  • Blogbejegyzések - 87 db
  • Fórumtémák - 4 db
  • Linkek - 4 db

Üdvözlettel,

Spirituális valóság vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Spirituális valóság közösségi oldalán!

Csatlakozz te is hozzánk és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz.
Várunk minden fontos infót!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 214 fő
  • Képek - 64 db
  • Blogbejegyzések - 87 db
  • Fórumtémák - 4 db
  • Linkek - 4 db

Üdvözlettel,

Spirituális valóság vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Spirituális valóság közösségi oldalán!

Csatlakozz te is hozzánk és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz.
Várunk minden fontos infót!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 214 fő
  • Képek - 64 db
  • Blogbejegyzések - 87 db
  • Fórumtémák - 4 db
  • Linkek - 4 db

Üdvözlettel,

Spirituális valóság vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Spirituális valóság hírei - 2011. október

KSEPANA-MUDRAA kiöntés és az elengedés mozdulata.Két mutatóujjunkat egyenesen egymáshoz támasztjuk, a többi ujjunkat összekulcsoljuk, azujjhegyek a kézháton nyugszanak. Hüvelykujjaink keresztezik egymást. Kezeink között vanegy kis rés. Ülés közben a mutatóujjak a padló felé, fekvés közben a lábak felé mutatnak.Mindkét kezünk egészen laza.Csak 7-15 lélegzetvételnyi ideig tartsuk ezt a mudrát, és a kilégzésre összpontosítsunk.Ezután kezünket felfelé fordított tenyérrel tegyük a combunkra.A Ksepana-mudra serkenti a kiválasztást a vastagbélen, a bõrön (kipárolgás) és a tüdõn (kilégzés)keresztül, és kiválasztja az elhasznált energiát.

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu